对症预防,让孩子的视力一直好下去

| 1月 24, 2020 | 明视佳护眼专栏 | 0 条评论

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防患,始于未然

除疾病最好的方法就是防止成疾,预防疾病最好的时机就是未病之时。近视亦是如此,没有近视的时候就是预防近视最好的时候。千万不要以为孩子的体检报告中,5.0的视力水平代表着你什么都还不用做,恰恰相反,视力表其实是在告诉你,是时候开启保护与预防机制啦!

5.04.94.8,视力水平的下降很可能会来得猝不及防,在没有任何保护和预防措施的情况下,一旦视力水平开始下降则表示孩子的眼睛或许已经出现睫状肌痉挛,俗称假性近视。而假性近视留给我们的修正时间,只有短短的36个月,错过了,就会必然发展成为真性近视。

可怕的是,真性近视具有不可逆转性,一旦发生,无论采用何种措施,都只能防止其进一步加深,却无法回到那个凭借裸眼就能够把这世界看得清清楚楚的从前。唯有还未近视之时的保护可以彻底阻止近视的到来,错过了,就只能一切随风。

所以

对孩子的成绩极具敏感性的父母们,分一点关注给孩子的视力健康吧!记得你为了帮孩子提高分数而四处“跪求”复习资料吗?记得你设置倒计时提醒熬夜抢报辅导班吗?记得你冒着“心梗”的风险亲自上阵辅导孩子作业吗?现在,孩子的视力健康同样需要你的关注!

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预防近视,比“叨叨”更有效的是“对症”

玩手机啦!出去活动活动!”、“眼睛离书远一点!”、“你要注意你的眼睛!再这样下去,你就成近视眼了!”,声声碎碎念,句句唠叨声,虽不一定入了娃的耳,但却真实代表我的心。叨叨的背后,传递出的是爹妈的内心焦虑,叨叨的行为,却真真无法为事态发展贡献什么积极能量。

究其原因一则叨叨是最容易让娃日久生厌,自动开启屏蔽系统的教育方法;二则叨叨是寄希望于对方的改变,遗憾的是,将希望寄托于他人,无论在何种情况下,都会因不可控,而不靠谱。叨叨,不如找到对症良方。

曾几何时,近视是“有文化”的代名词,不是因为近视眼就真的有文化,也不是因为有文化的都是近视眼。而是因为,有文化的都读书,而且可能会用很多时间来读书,而读书需要近距离用眼,用很多时间读书就需要长时间近距离用眼。

对于一天只有24小时的人类,这样做的机会成本就是较少时间可以用于望远。有趣的是,造物主将人类的视觉系统在初始之时就设置成了自带望远功能,若要看近物,则需要开启调节功能才能实现。

读书之人,看近物的时间远远大于望远时间,眼睛的调节功能总在工作,久而久之,眼睛就会因视近而造成的视疲劳积累过度而罢工,致使整个调节系统崩盘,调节系统拒绝放松,“出厂自带”的望远功能也就随之瘫痪。

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还不是最糟糕的,因为还可以有一些办法康复这种可逆的瘫痪;最糟糕的是这种望远功能的瘫痪给人体发出了错误信号,人体会启动代偿机制,通过加长眼轴来试图修复造物主的“错误”,把眼睛调整成为自带视近功能。

可悲的是,造物主提供了一个调节功能辅助人类看近,可没有提供任何功能辅助人类看远。自带视近功能的眼睛,就成为了不可逆的真性近视。

所以

预防近视实际上就是想办法避免眼睛变得“自带视近功能”。最干脆利落的方法,当然是减少一切需要近距离用眼的行为,比如读书,比如写作业,比如使用电子产品等等。不给视觉系统制造负担,不让其有疲劳的可能,让眼睛想要“罢工”都找不到合理的理由,但这显然做不到。

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既然减少近距离用眼的可操作度有限,那么,是否可以通过强制“放松”的方式达到预防近视的目的呢?

如在调节系统拒绝放松时,通过使用低浓度的阿托品,或通过调节训练来康复这种瘫痪状态,从而避免成为真性近视。可问题是:这种瘫痪状态和眼轴加快增长的过程几乎是同步进行的,转变为不可逆的真性近视的时间也就短短的3-6个月左右,稍不留神,就已经成为真性近视了,风险很大。

现在看来,减少近距离用眼与强制眼睛“放松”的方式实现起来好像都有困难。那么,不如让我们再换一种思维方式,如果有方法能够及时消除近距离用眼所造成的视疲劳,这样既能有效达到近视预防的目的,又避免了学习和用眼矛盾,而且还防止了因监看不及时而转成近视的风险。

视疲劳主要是由眼内睫状肌和眼外肌的疲劳所形成的。

践证明,最简便而有效的消除肌肉疲劳的方法就是直接按摩。如果能够直接按摩睫状肌和眼外肌就能有效消除视疲劳。可问题是无论是眼内肌还是眼外肌,都被眼眶所包裹,是看不见、摸不着的。

这种情况下,脉冲气体按摩就是最好的方式:脉冲加压气体直接按压眼球,迫使由眼外肌支撑的眼球做轻微的前后运动,眼球的运动带动了眼球周边 6条眼外肌被动运动,而肌肉轻微的被动运动就是按摩;同时,脉冲压力还会通过具有弹性的眼角膜和房水直接传递到晶状体和睫状肌,使晶状体恢复扁平、按摩放松睫状肌。

脉冲气体凭借刚好的力道、均匀的分布、游走于眼球和周边组织的各处,真正全方位、多角度、深层次对睫状肌和眼外肌的直接按摩,消除视疲劳,降低近视发生的可能。

根据北京市朝阳区实验小学 8年实测数据,采用脉冲气体方法的护眼仪,首年有效率是93%8年平均有效率是75%(学生放寒暑假时是无法使用护眼仪的)。而根据对家庭客户的回访,坚持使用的总有效率大于80%。所以,坚持使用脉冲气体护眼的学生,按80% 有效率计算,近视的可能性会从大于83%,陡降至16.6%(=83%x20%)

JJM-AY电子气动护眼仪就是基于这样的原理而产生,对于还未近视的孩子,只需要每天使用20~30分钟,就可以轻松消除视疲劳,让孩子远离近视眼!

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