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前言
这样的应对策略本着对疫情控制和孩子们的健康负责的原则，是非常时期下的必须，但也带来了一个关乎孩子视力健康的问题：
平时家长严加管控，避之不及的电子产品，随着各种线上课程的启动回归到了孩子们的手中，孩子们开启了电子产品不离手的宅家模式。假期补习班每天连续几小时的线上课程、学校开学后的网络教学授课，还有休息之余用以排解疲劳和乏味的电子游戏、各类视频等等。
在这个非常时期，电子产品快速充斥了孩子生活的大部分时间。这样长时间、近距离的使用电子产品，很容易造成视疲劳累积，对孩子视力健康构成巨大威胁。
虽然现在在中国疫情已经缓解，很多省市学校已经开学，但在电子科技高度发展的现代，孩子如何使用电子产品，是我们每个家长躲不过去的课题。
一边是无法避免的对电子产品的依赖，另一边则是长时间使用电子产品对孩子视力健康的威胁。放弃使用电子产品？目前不现实，将来也不现实。放弃孩子的视力健康？没有家长会愿意。能否兼顾两者，在可以使用电子产品的情况下，依然保证孩子的视力健康少受甚至不受影响呢？
其实只要我们在生活中做好以下几点，就可以有效帮助孩子在使用电子产品的同时，也能保持视力健康。
1
掌握好电子产品观看距离
2
找回双眼的“望远”功能
3
消除积累的视疲劳
在使用电子产品一段时间后，可以通过做眼保健操来对眼睛及眼睛周围组织进行按摩，起到帮助眼睛放松的作用，但大多数孩子无法按照眼保健操的要求精准的按压指定的穴位，这样眼保健操的效果就几乎为零了。
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文章作者：萌萌
责任编辑：小巍
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