比近视更可怕的，是近视度数的年年增加！孩子已经近视？控制度数加深看这里！

由 huangmeng | 3月 23, 2022 | 明视佳护眼专栏 | 0 条评论

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▼ 明视佳关爱中国儿童青少年眼健康 ▼

当孩子无法用裸眼看清世界的时候，当孩子戴上小眼镜的时候，可能意味着一次错过，错过了孩子拥有裸眼正常视力的机会，也错过了“预防”近视的机会。也许是因为你曾经并未太在意孩子的视力问题，又或许是你心有焦虑却没有找到有效的预防措施。无奈，孩子已然近视。而今，纵使后悔，错过的已经错过，无法再重来。而比懊悔更有价值的，就是站在当下，做当前可以做、应该做的，将曾经的“错过”可能会造成的损失最小化。

回不去的从前，无法逆转的真性近视

从正常视力到近视，并非一蹴而就，而是经历了一个发展过程。我们的眼睛天生具备看远的能力，而看近则需要通过更复杂的调节作用才能完成，所以，看远是眼睛的自然属性，是放松的，而看近却是工作，是需要付出一些努力才能达成的事情。越多的近距离用眼，就会令眼睛愈加疲劳，这种疲劳得不到缓解和释放，日积月累，就会造成睫状肌痉挛，这时候眼睛就会出现看不清远方的情况了，也就是我们俗称的“假性近视”，这其实是眼睛在为我们敲响警钟，提醒我们必须引起重视了，因为这是迈向真性近视的最后一道防线，这道防线只能坚守三至六个月，错过了，失守了，引发代偿机制，促使眼球发育加快，眼轴变长，就形成了真性近视。真性近视一旦发生，将无法逆转，想找回曾经正常的双眼，已经成为了不可能。

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比近视更可怕的，是近视度数年年增加

近视的不可逆，是不是意味着孩子一旦发生近视，我们就干脆“缴械投降”呢？如果你这样想，那你可能会令孩子在错过正常视力之后，再次错过保持低、中度近视的机会，甚至在未来面临失明的风险。

为什么？因为儿童和青少年正处于快速发育期，眼睛和身体其他部位一样，也在生长，随着生长，眼轴就会变长，垂直眼轴方向也会变大，使晶状体更加扁平化。对于正常的眼睛，生长时，晶状体的扁平化基本会平衡掉眼轴增长带来的近视增加问题。但对于眼轴已经变长的近视眼，生长时，已经变长的眼轴会增长得更快，晶状体的扁平化无法平衡掉眼轴增长带来的近视度数增加，这种眼睛的正常发育会额外带来每年50~150度的近视的增长。所以，已经近视的小学生，如果未能采取有效的干预措施，到成年时，大概率会发展成为超过600度的高度近视，而高度近视致盲的可能性会成倍的增加。

所以说，对于已经近视的孩子，控制近视度数加深，防止高度近视的发生就成了重中之重。

以有效策略，打响控制近视的“绝地反击战”

提到近视，我们首先想到的措施可能就是戴眼镜，但其实，戴眼镜只是补偿措施，并非控制措施。的确，佩戴合适的眼镜可以让孩子的视野从模糊变得清晰，减少因视野不清晰和因调节、集合不同步而额外增加的视疲劳，但很遗憾，合适的眼镜也无法减缓因发育而带来的近视程度增加。这就是为什么很多孩子在近视后，即便及时佩戴了合适的眼镜，后续近视度数仍不断增长。

眼保健操、书写姿势、阅读距离以及户外活动都是对近视的发生具有一定抑制作用的措施，可一旦近视已经发生，这些方式就再无力回天。那么，究竟什么才是有效的近视控制措施呢？目前有两种：

一种是角膜塑形镜，就是我们俗称的OK镜，每晚佩戴八小时，通过镜片和角膜之间液膜的表面张力作用于角膜使之扁平化，同时压迫眼轴以减缓眼轴的生长，从而有效控制近视增长。但这种方法有一系列佩戴条件限制，且价格昂贵，只有约七分之一的近视者适合佩戴，并且镜片直接接触角膜，使用不当还易造成角膜感染，带来严重后果。